Tma přede mnou, tma za mnou 2. díl – informace
Jak pobyt probíhá
Objednáte se do vybraného místa pobytu. V ČR je několik míst pro pobyt na různé úrovni. Vybrala jsem si jedno místo pro jeho polohu, ale i pro skvělé recenze, pro 10 let trvající zkušenosti a v neposlední řadě pro skvělou komunikaci s provozovatelem - průvodcem.
Přijedete na místo pobytu v domluvený termín, jste informováni o průběhu (vše jsem již teoreticky nastudovala) a po vstupním pohovoru odcházíte do malé „garsonky“, která je zcela zatemněná a odhlučněná. V místnosti se nachází postel, stůl, židle, police, odděleně je umístěné WC, umyvadlo a sprchový kout. Vše je technicky velmi skvěle připraveno, stálý přísun čerstvého vzduchu, teplo ze sklokeramických stropních panelů (aby nebylo slyšet cvakání topení), časově pravidelný, ale vlastně nepravidelný přísun jídla (nepravidelný pro ztrátu pojmu o čase). Jídlo je nošené v termoskách, takže dost dlouho vydrží teplé. V tomto prostoru žijete 7 dní a 7 nocí. Člověk zcela ztratí pojem o čase, neví, jestli je den, noc, třetí či pátý den. Psychika se aktivuje, celé tělo se začne chovat jinak než v běžném životě.
V místnosti nejste zamčení, můžete kdykoliv odejít.
Vše, co ve tmě zažijete, je jen a jen z vaší "vlastní hlavy". Jeden týden ve tmě vám dá až dvojnásobně více než v prostředí s vnějšími vzruchy a vlivy, kde se budete neustále něčím rozptylovat. Mysl totiž setrvačností hledá neustále všemožné podněty - činnost.
Šišinka mozková (epifýza) produkuje mimo jiné hormon melatonin, regulující rytmus spánku a bdění. Pokud vydržíte absolutně bez jediného světýlka, které by šišinku okamžitě ve tmě aktivovalo k činnosti, sníží se vám např. cholesterol, homocystein, tělesná váha, zmizí symptomy stresu a neurózy, budete podstatně lépe a dlouho spát, můžete se potkat a porovnat se strachem ze smrti, zbavit se porodních traumat aj.
Během pobytu je přítomen 24 hodin průvodce, který kdykoliv pomůže s psychickým i organizačním problém.
Strava je vegetariánská, dle recenzí naprosto dokonalá.
Po týdnu průvodce vejde se svíčkou a začnete se rozkoukávat. Pomalu si pobalíte své věci a až budete připraveni, nasadíte sluneční brýle a vyjdete ven.
Posedíte s průvodcem, pokud chcete, můžete s ním probrat své pocity a zážitky.
A pak se vydáte domů, mezi své blízké a ke svému běžnému životu. Ale opravdu bude ten běžný život stejný???
Michaela Sazamová
Tma přede mnou, tma za mnou 4. díl – pobyt
Pobyt ve tmě, terapie tmou. Odvážná osoba se nechá na týden (nebo déle) ubytovat v místnosti bez světla, zvuku, rodiny. Co to s ní udělá? Co to přinese? Vydrží to? Nezblázní se? Posune se ve svém životě nebo se jen dobře vyspí????
Michaela Sazamová
Tma přede mnou, tma za mnou 3. díl – příprava
Pobyt ve tmě, terapie tmou. Odvážná osoba se nechá na týden (nebo déle) ubytovat v místnosti bez světla, zvuku, rodiny. Co to s ní udělá? Co to přinese? Vydrží to? Nezblázní se? Posune se ve svém životě nebo se jen dobře vyspí????
Michaela Sazamová
Tma přede mnou, tma za mnou 1. díl - myšlenka
Pobyt ve tmě, terapie tmou. Odvážná osoba se nechá na týden (nebo déle) ubytovat v místnosti bez světla, zvuku, rodiny. Co to s ní udělá? Co to přinese? Vydrží to? Nezblázní se? Posune se ve svém životě nebo se jen dobře vyspí???
Michaela Sazamová
Tak pojďte paní Kovandová….
Jsem zdravý člověk. K lékaři chodím pravidelně, ale pouze na preventivní prohlídky. Návštěvy lékařů nesnáším a opravdu je neobtěžuji s blbinami. Ovšem dnešní zážitek z ORL už asi nic nepřekoná.
Michaela Sazamová
Koronavirus – očista planety
Koronavirus, Covid - 19, to jsou slova, která se v současné době vyskytují nejvíce v našich hovorech. Je koronavirus opravdu naše zkáza? Vnímám to jinak.
Další články autora |
Tři roky vězení. Soud Ferimu potvrdil trest za znásilnění, odvolání zamítl
Městský soud v Praze potvrdil tříletý trest bývalému poslanci Dominiku Ferimu. Za znásilnění a...
Studentky rozrušila přednáška psycholožky, tři dívky skončily v nemocnici
Na kutnohorské střední škole zasahovali záchranáři kvůli skupině rozrušených studentek. Dívky...
Takhle se mě dotýkal jen gynekolog. Fanynky PSG si stěžují na obtěžování
Mnoho žen si po úterním fotbalovém utkání mezi PSG a Barcelonou postěžovalo na obtěžování ze strany...
Školu neznaly, myly se v potoce. Živořící děti v Hluboké vysvobodili až strážníci
Otřesný případ odhalili strážníci z Hluboké nad Vltavou na Českobudějovicku. Při jedné z kontrol...
Rusové hlásí průlom fronty. Ukrajinská minela jim přihrála klíčové město
Premium Jako „den průlomů“ oslavují ruští vojenští blogeři pondělní události na doněcké frontě, kde se...
Pro mírové rozhovory s Ukrajinou nejsou důvody, řekl Kreml. Jednat odmítá i Kyjev
V současné době neexistují důvody pro mírové rozhovory mezi Ruskem a Ukrajinou, protože Kyjev...
KOMENTÁŘ: Jako figurky na šachovnici StB. Akce Skaut byla obří past na odboj
Premium Odboj, nebo provokace? Před pětasedmdesáti lety, v dubnu roku 1949, vrcholila u nás akce Skaut,...
Sociální nůžky se rozevírají. Češi chudnou, ač pracují, říká antropoložka
Minimální důstojná mzda pro rok 2023 činila 45 573 korun hrubého, vypočítala Platforma pro...
Precheza dostala novou pokutu za únik oxidu siřičitého, má zaplatit půl milionu
Přerovská chemička Precheza dostala za únik oxidu siřičitého do ovzduší v říjnu 2014 od České...
Akční letáky
Prohlédněte si akční letáky všech obchodů hezky na jednom místě!
- Počet článků 32
- Celková karma 0
- Průměrná čtenost 1497x